Divertikulitida: Co jíst a čemu se vyhnout?

Co je divertikulitida?

Divertikulitida je zánětlivé onemocnění postihující střeva, konkrétně tlusté střevo. Vyskytuje se, když se malé váčky, zvané divertikly, které se tvoří ve střevní stěně, zanítí nebo infikují. Divertikly samy o sobě obvykle nezpůsobují žádné příznaky a mnoho lidí si ani neuvědomuje, že je má. Pokud se však zanítí, může divertikulitida vést k bolestem břicha, křečím, nadýmání, zácpě nebo průjmu, nevolnosti a zvracení. V závažnějších případech může dojít k vážným komplikacím, jako je absces, píštěl, krvácení nebo perforace střeva. Léčba divertikulitidy obvykle zahrnuje kombinaci odpočinku, diety a antibiotik. V některých případech může být nutná hospitalizace a v závažných případech i chirurgický zákrok. Dodržování zdravého životního stylu, včetně stravy bohaté na vlákninu a pravidelného cvičení, může pomoci předcházet vzniku divertikulitidy. Pokud se u vás vyskytnou příznaky divertikulitidy, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, abyste předešli komplikacím.

Příznaky divertikulitidy

Divertikulitida se ne vždy projevuje zjevnými příznaky a u některých lidí probíhá bez povšimnutí. Pokud se příznaky objeví, jejich intenzita se může lišit od mírných až po závažné. Mezi nejčastější příznaky divertikulitidy patří bolest břicha, typicky v dolní levé části. Bolest může být náhlá a ostrá, nebo naopak přicházet postupně a stupňovat se. Dalším častým příznakem je změna ve vyprazdňování, jako je zácpa nebo průjem. Může se objevit i nadýmání, plynatost a pocit plnosti i po malém jídle. V některých případech se může objevit i krvácení do stolice, které se projevuje jako jasně červená nebo tmavá krev ve stolici. Pokud se u vás objeví horečka, zimnice, nevolnost, zvracení nebo silná bolest břicha, je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Tyto příznaky mohou naznačovat závažnější průběh divertikulitidy, který vyžaduje okamžitou léčbu.

Vlastnost	Divertikulitida
Výskyt	Častější u lidí nad 60 let
Příznaky	Bolest břicha, horečka, nevolnost, zvracení, změny ve vyprazdňování
Diagnóza	Klinické vyšetření, krevní testy, CT vyšetření

Příčiny vzniku

Divertikulitida je onemocnění tlustého střeva, které se projevuje zánětem nebo infekcí malých váčků, zvaných divertikly, které se tvoří ve střevní stěně. Přesné příčiny vzniku divertikulitidy nejsou zcela objasněny, ale existuje řada faktorů, které k jejímu rozvoji přispívají.

Mezi hlavní rizikové faktory patří věk. S přibývajícím věkem se divertikly ve střevě vyskytují častěji. Dalším významným faktorem je strava s nízkým obsahem vlákniny. Vláknina je důležitá pro správné fungování trávicího traktu a její nedostatek může vést k zácpě a zvýšenému tlaku ve střevě, což podporuje vznik divertiklů.

Obezita, nedostatek pohybu a kouření jsou další faktory, které zvyšují riziko vzniku divertikulitidy. Genetické predispozice také hrají roli, jelikož někteří lidé jsou k tomuto onemocnění náchylnější než jiní.

Vliv na rozvoj divertikulitidy mohou mít i některé léky, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky a steroidy. Tyto léky mohou dráždit sliznici střeva a zvyšovat riziko zánětu.

Včasná diagnostika a léčba divertikulitidy je důležitá pro prevenci komplikací. Pokud se u vás vyskytnou příznaky jako bolest břicha, horečka, nevolnost nebo změny ve vyprazdňování, je důležité vyhledat lékařskou pomoc.

Diagnostika onemocnění

Divertikulitida se obvykle diagnostikuje na základě anamnézy, fyzikálního vyšetření a zobrazovacích metod. Lékař se vás zeptá na vaše příznaky, včetně bolesti břicha, horečky, změn ve vyprazdňování a dalších trávicích potíží. Během fyzikálního vyšetření lékař prohmatá vaše břicho, aby zjistil citlivost, nadýmání nebo přítomnost hmatných rezistencí.

Zobrazovací metody hrají klíčovou roli v potvrzení diagnózy divertikulitidy a vyloučení dalších stavů. Mezi běžně používané metody patří:

• Počítačová tomografie (CT): CT vyšetření poskytuje detailní snímky břicha a pánve, které lékařům umožňují vizualizovat zánětlivé změny ve střevní stěně a vyloučit komplikace, jako je absces nebo perforace.
• Ultrazvuk: Ultrazvukové vyšetření využívá zvukové vlny k vytvoření obrazu břišní dutiny. Může pomoci identifikovat zánětlivé změny a komplikace divertikulitidy.
• Kolonoskopie: Kolonoskopie se obvykle neprovádí během akutní fáze divertikulitidy, ale může být doporučena po odeznění zánětu, aby se potvrdilo, že nedošlo k jiným onemocněním tlustého střeva.

Krevní testy, jako je krevní obraz a zánětlivé markery, mohou také poskytnout užitečné informace o závažnosti zánětu. Váš lékař zváží všechny tyto faktory, aby stanovil přesnou diagnózu a určil nejvhodnější léčbu pro vaši divertikulitidu.

Divertikulitida je jako nepozvaný host ve vašem střevě - nepříjemná, bolestivá a vyžadující zvláštní péči.

Libor Král

Léčba divertikulitidy

Léčba divertikulitidy závisí na závažnosti onemocnění. Ne všechny případy divertikulitidy vyžadují hospitalizaci. Lehké formy se často léčí doma s pomocí diety s vysokým obsahem vlákniny, klidem na lůžku a léky proti bolesti. Váš lékař vám může předepsat antibiotika, která pomohou v boji proti infekci. V závažnějších případech, kdy se u vás objeví komplikace jako je absces, píštěl nebo zánět pobřišnice, je nutná hospitalizace. V nemocnici vám budou podávány antibiotika intravenózně a budete muset dodržovat dietu s nízkým obsahem zbytků, abyste ulevili trávicímu traktu. V některých případech může být nutný chirurgický zákrok k odstranění postižené části střeva. Po léčbě divertikulitidy je důležité dodržovat zdravý životní styl, který zahrnuje vyváženou stravu s vysokým obsahem vlákniny, pravidelnou fyzickou aktivitu a dostatečný příjem tekutin. Tím se sníží riziko opakování onemocnění.

Strava při onemocnění

Divertikulitida je zánětlivé onemocnění střev, které vyžaduje specifický stravovací režim. Při akutní fázi onemocnění lékaři často doporučují nízkoreziduální dietu. Ta spočívá v omezení potravin bohatých na vlákninu, jako je celozrnné pečivo, ovoce se slupkou a zelenina. Cílem je ulevit trávicímu traktu a minimalizovat podráždění. Vhodné potraviny v této fázi zahrnují bílý chléb, bílou rýži, vařenou zeleninu bez slupky, libové maso, jogurty a další lehce stravitelné potraviny.

Po odeznění akutní fáze je důležité postupně navyšovat příjem vlákniny. Vláknina hraje klíčovou roli v prevenci zácpy, která je jedním z rizikových faktorů vzniku divertikulitidy. Postupné navyšování vlákniny by mělo probíhat pod dohledem lékaře nebo nutričního terapeuta. Důležitý je také dostatečný příjem tekutin, minimálně 2 litry denně. Voda, neslazené čaje a ovocné šťávy ředěné vodou jsou vhodné. Naopak se doporučuje omezit konzumaci alkoholu, kávy a slazených nápojů.

Stravovací návyky hrají významnou roli v prevenci a léčbě divertikulitidy. Dodržování zásad zdravé výživy a dostatečný příjem vlákniny jsou klíčové pro udržení zdravého trávicího traktu.

Prevence a doporučení

Divertikulitida je onemocnění, které postihuje trávicí systém, konkrétně tlusté střevo. I když neexistuje žádný zaručený způsob, jak divertikulitidě předcházet, existuje několik kroků, které můžete podniknout pro snížení rizika jejího rozvoje:

Jezte stravu bohatou na vlákninu: Vláknina pomáhá změkčit stolici a usnadňuje její průchod trávicím traktem, čímž se snižuje tlak na stěny střeva. Mezi potraviny bohaté na vlákninu patří ovoce, zelenina, celozrnné pečivo a luštěniny.

Pijte dostatek tekutin: Dostatečný příjem tekutin, zejména vody, je důležitý pro udržení hydratace a změkčení stolice.

Pravidelně cvičte: Pravidelná fyzická aktivita podporuje zdravé trávení a může pomoci předcházet zácpě.

Nekuřte: Kouření oslabuje imunitní systém a zhoršuje zánětlivé procesy v těle, což může zvýšit riziko vzniku divertikulitidy.

Udržujte si zdravou váhu: Obezita je spojena se zvýšeným rizikem vzniku divertikulitidy.

Dodržujte pravidelné kontroly u lékaře: Pravidelné lékařské prohlídky, zejména po dosažení 50 let, jsou důležité pro včasné odhalení a léčbu jakýchkoli zdravotních problémů, včetně divertikulitidy.

V případě, že se u vás objeví příznaky divertikulitidy, jako je bolest břicha, horečka, nevolnost nebo zvracení, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Včasná diagnóza a léčba jsou zásadní pro prevenci komplikací, jako je absces, píštěl nebo perforace střeva.

Kdy vyhledat lékaře?

Divertikulitida je vážný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Pokud máte podezření na divertikulitidu, je nezbytné co nejdříve vyhledat lékaře.

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví:

Silná bolest břicha, která se nezlepšuje ani se zhoršuje

Horečka a zimnice

Nevolnost a zvracení

Krev ve stolici

Změna ve vyprazdňování, jako je zácpa nebo průjem

Tyto příznaky mohou naznačovat vážnou infekci nebo komplikace divertikulitidy. Časná diagnóza a léčba jsou zásadní pro prevenci závažných zdravotních problémů. Lékař provede fyzikální vyšetření, zkontroluje vaše příznaky a může doporučit další testy, jako je krevní test, vyšetření stolice nebo zobrazovací metody, jako je CT vyšetření, k potvrzení diagnózy a určení závažnosti stavu.

Pamatujte, že včasná lékařská pomoc je zásadní pro zvládnutí divertikulitidy a prevenci komplikací. Neignorujte varovné signály vašeho těla.

Možné komplikace

Divertikulitida může vést k řadě komplikací, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Mezi nejčastější komplikace patří absces, což je nahromadění hnisu v okolí zaníceného divertiklu. Absces se projevuje silnou bolestí břicha, horečkou a zimnicí. Další závažnou komplikací je perforace střeva, kdy se v zaníceném divertiklu vytvoří díra, kterou se obsah střeva dostává do dutiny břišní. To vede k život ohrožujícímu zánětu pobřišnice, který se projevuje prudkou bolestí břicha, napětím břišní stěny, horečkou a zrychleným tepem. Divertikulitida může také způsobit krvácení do střeva, které se projevuje krví ve stolici. Krvácení může být mírné nebo masivní a vyžadovat krevní transfuzi. Vzácnou, ale závažnou komplikací je píštěl, což je abnormální spojení mezi střevem a jiným orgánem, například močovým měchýřem. Píštěl se projevuje opakovanými infekcemi močových cest nebo únikem stolice močovou trubicí. V případě výskytu jakýchkoli komplikací divertikulitidy je nezbytné vyhledat okamžitou lékařskou pomoc. Včasná diagnostika a léčba výrazně snižují riziko závažných zdravotních problémů.