Bcaa - tajemství úspěchu ve výživě: Co to vlastně je a jaký má vliv na naše zdraví?

Úvodem bych rád/a přiblížil/a význam doplňkové stravy aminokyselinami BCAA (Branch Chain Amino Acids). Tyto aminokyseliny, tvořící leucin, izoleucin a valin, jsou pro náš organismus velmi důležité pro regeneraci svalů po fyzické aktivitě. BCAA jsou často užívaným doplňkem sportovců nebo lidí, kteří se snaží zlepšit...

Zdraví

21. 10. 2023